martes, 16 de febrero de 2010

Lunes 8 Febrero - Run

Vuelvo con mi rutina, lunes de run, asi que contento, solo me queda desear seguir con ella y no parar...

Hoy un poco de recorrido nuevo, con algunas subidas interesantes.

Entreno de hoy: Run – Distancia 10.23km – Tiempo 51.25” – Ritmo -5:01/km – Calorías 1043 – Frecuencia cardiaca media 161ppm

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