Bien, hoy ultimo entreno de natación con el monitor, ya que se coge vacaciones y hasta enero si es que sigo en Ibiza, no lo volveré a ver, hoy me ha sorprendido ya que hemos hecho una prueba cronometrando, y la verdad que en estos últimos días me estoy dando cuenta del largo camino que queda por recorrer hasta poder presentarme a un ironman.
La prueba a consistido en nadar sin parar durante 25” lo cual a priori parecía fácil pero a medida que iba nadando notaba un importante cansancio, así que a seguir trabajando en mejorar la técnica y la resistencia para poder ir más suelto, en este tiempo he hecho 1.035m que para llevar tres semanas yendo solo martes y jueves y teniendo media hora de monitor pues está bastante bien.
Entreno de hoy: jueves 18 diciembre – Swim – total unos 1.500m
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