miércoles, 3 de diciembre de 2008

Running – Run, Run, Run!!! 22km!!

Running – Run, Run, Run!!! 22km!!

Menuda tarde, que cansado estoy!! Lo cual significa que estoy contentísimo, me había planteado en por lo menos correr una horita y media, y de regalo todo lo demás que pudiese aguantar.

Había quedado con Rafa, de mi casa a la suya hay unos 10km, y después seguir juntos ya que el está empezando, y ha ido genial, al final 21 o 22km me he comido, he de decir que aunque hayas tenido que parar varias veces, para ser tu primer día has estado como un campeón, corriendo unos 45 minutos!

Bueno, más que explicar pongo un par de videos de hoy!!

Entreno de hoy: Miércoles 3 diciembre – Running- Desde casa hasta es canar, luego por caminos de San Carlos y vuelta a casa de Rafa, total unos 22km, parando el crono en: 1,51,01”




Llegando



El potro de vallecas



Bonita puesta de sol



Llegando al final

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