Running – Último entreno antes de la media.
Pues hoy tranquilito ya que ayer descanse.
En teoría debía correr media horita a trote muy tranquilo y he decidido levantarme e ir a por un croisant al pueblo y volver, total de unos 8 km a un ritmo tranquilito y parando a mitad de camino para descansar y volver a retomar la vuelta.Mañana a Barcelona, empiezan los nervios, esta noche me pondré el dvd de sueños por hora que habla de tres triatletas para motivarme con como viene siendo habitual los viernes, unas hamburguesas de la va bene.
Entreno de hoy: Viernes 12 diciembre – Running – Salida desde casa hasta Santa Eulalia y vuelta, parando el crono en: 43,30”
Espero no estar asi el domingo!!! y poder aguantar entera la carrera!!
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