Bueno, ayer descanso forzado. El porqué? La pereza enooooorme que me dio, decidí no salir, y hoy ya si que me he calzado las zapatillas y me he puesto a correr un buen ratito, quería salir unos 30 o 40 minutos y al final casi he llegado a la hora, he hecho varias cuestas y he estado a un ritmo buenísimo, los primeros dos o tres kilómetros los he hecho en 4minutos y poco cada uno, así que contentísimo.
Bueno, hoy es mi cumple así que gracias a todos por felicitarme y a los que lo haréis mas tarde luego hablamos.
Entreno de hoy: Miercoles 10 diciembre – Running – Salida de casa hasta muebles Simón y vuelta, haciendo un poquito de vuelta ya que me he encontrado a Yatu por ahí y lo he tenido que traer a casa. Parando el crono en: 57,03”
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