Bike & Swim – De dos en dos como un campeón!

Bike & Swim – De dos en dos como un campeón!

Jejeje! Pues sí, hoy después de comer, ya que por la mañana me fue imposible, temas navideños ya sabéis, decidí ponerme el mono de trabajo e ir con la bici hasta la piscina dando una vueltecilla para valorar un poquito las sensaciones.

Y ha estado divertido, me he quedado con ganas de mas, pero o salía de la piscina a las 17.20 o me pillaba la noche, y como que no me hacía gracia ir por carreteras secundarias sin luz y con los coches.

He acabado de comer sobre las 15.45 y a las 16.00 ya estaba de camino, he hecho 10km hasta la piscina, luego allí 1.500m a crol, y una ducha rapidísima para quitarme el cloro y vuelta a casa. Total unos 50 minutos de bici y otros 40 o 50 de natación.

Cuelgo un par de videos, una canción tranquilita en la bici y videos nadando que así voy rectificando los fallos!!!

Entreno de hoy: martes 23 diciembre – Bike & Swim – 20km de bici y 1.500 de Natación.




Ahi estoy!! no llevo mal estilo no?



Que manera mas poco ortodoxa de contar piscinas, pero es comoda!!!