Despues de mucho descanso queria probar que tal estaba puesto que no notaba molestias ultimamente,
He salido a correr durante 5km y me ha molestado nuevamente el tendon de Aquiles, por lo cual he parado y me he metido en la piscina para completar 1000m
Entreno de hoy: Run 5km - Swim 1000m
Esto es todo amigos!
Hace 4 años
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