martes, 18 de mayo de 2010

Lunes 17 Mayo - AQUA-SPINNING

Por fin, y ademas en Santa Eulalia, ya tenia yo ganas de provar este deporte.

La historia viene de hace ya unos 5 o 6 años, ibamos a comprar un gimnasio en Santa Eulalia, que tenia piscina y estuve en una feria de gimnasios en Madrid para comprar las bicis de agua y todo.

Pero en el último momento querian hacernos firmar unas cosas muy raras y nos hechamos para atras.

Curiosamente es el mismo donde hoy hacen Aqua Spinning, asi que ayer fui a provarlo, me dejaron entrar gratis y la verdad que disfrute y mucho de la experiencia.

Por lo que lei y me comentaron anteriormente, quemas casi el doble de calorias que en una sesión de spinning normal y no dañas tanto las articulaciones, ademas de trabajar mas musculos.

Probablemente seguire yendo a menudo.



Hoy 45 minutos Aqua Spinning

1 comentario:

Unknown dijo...

a donde fuiste a la clase??