Buenísima salida con la Bici de Carretera, quede con Gustavo en el cruce de siesta y me comento que íbamos a Es Canar a juntarnos con Toni Buitre y tres mas, en ese momento pensé que no iba a aguantar nada, ya que para mí, ir a Es Canar desde casa y volver ya suele ser un buen entreno, y no tener que ir después hasta las salinas y vuelta.
Al final me he notado bastante bien, por lo menos les he podido seguir el ritmo en llano y cuando hacían series también se me escapaban, pero bueno... yo contento, manteniendo una velocidad media de 30km/h
Entreno de hoy: Distancia 62.64km – Tiempo 2.06:18” – Ritmo 29:93/km – Calorías 3206 – Frecuencia cardiaca media 143ppm
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