Bien, pense que me cansaria mas el recorrido de ayer, cual fue mi sorpresa que aguante muy bien y no note cansancio mas fuera de lo común de un entreno diario.
Por lo cual, hoy no podia faltar a la cita con el Running, estoy muy contento, he mantenido un muy buen ritmo, aguantando los 5 minutos por km en gran parte del trazado, lo cual me anima y motiva para seguir y seguir, llevo poco mas de una semana y se notan muchisimo las mejoras, ademas de empezar a sentir buenas sensaciones.
Solo desear una cosa.... que siga asi...
Entreno de hoy: Run - 10.01km en 52,20"
!!Ay NY como me acuerdo de ti!!!
Esto es todo amigos!
Hace 5 años
No hay comentarios:
Publicar un comentario